ジム不要の出張型パーソナルトレーニング

ご入会を迷われている方

◆入会に関して

Q1. 入会手続きに必要なものはありますか?

→契約書のご記入の際に、ご自身のご印鑑だけご準備ください。

Q2. お金はどのように支払えばいいですか??

→契約時に現金、もしくはカード決済が可能です。
銀行振込でも可能ですが、契約日から1週間以内でのご入金をお願いしています。
(※)カード決済は準備が整い次第ご利用が可能となります。

Q3. 分割払いは可能ですか?

→すべて3ヶ月分1回払いでお願いしております。

Q4. 入会したら、いつから始められますか??

→パートナーとのスケジュール調整次第ですが、早ければ体験時の次の日から始められます。

Q5. 入会までの流れ、入会した後の流れを教えてください

→入会前…(1)パートナーカウンセリング・体験トレーニング
(2)お客様のGOALS (目的)の確認
(3)お客様にあったパートナーのご紹介&スケジュール調整
↓ ご契約
入会後…(1)ご入金
(2)お客様にあったトレーニングスタートキッドの到着
(3)パートナーとの初回トレーニング

◆トレーニングに関して

Q1. 何時から何時までやっていますか?

→朝7時から夜23時までご案内させていただいていますが、お客様とパートナーで連絡を取り合っていただければ何時でも可能です。

Q2. 90分ずっとトレーニングするのですか?

→その日その日にお客様の調子に合わせて、トレーニングを短くしてストレッチを多めにしたり、外にランニングしに行ったりと、お客様のGOALS(目的)にあわせてプランニングさせていただきます。

Q3. どんなトレーニングをするのですか?

→お客様の希望コースや、GOALS(目的)によってメニューは異なりますが、基本はお家でできるトレーニングから始めます。
スクワットで足腰の筋力をチェックするので、気になる方は何回できるか試してみてください。

Q4.自宅だと中途半端なトレーニングしかできないのではないですか?

→自宅だからこそできるトレーニングがあります。
家でもでき、しっかり筋肉にアプローチをかけれるトレーニングを各パートナーがお客様に合わせてカスタマイズするのでご安心ください。

Q5.どのくらいの大きさの部屋が必要ですか?

→4畳ほどのスペースがあれば十分トレーニング可能です。

Q6. パートナーは変更できますか?

→パートナーとのスケジュールが調整できれば可能です。
例えば、週2コースでご契約いただいたお客様であれば、週1別々のパートナーでカスタマイズすることができます。

Q7. 継続するには、どうすればいいですか?

→担当のパートナーか、代表が定期的に訪問しますので、その際にご相談いただければ幸いです。
また、継続の際に契約書を結ばせていただきます。

Q8. 定期的な代表カウンセリングは何をするのですか?

→トレーニング以外でのお悩み、普段担当パートナーに言えないことであったり、プライベートなことでも何でもご相談ください。
全てのご要望に応えることはできませんが、可能な限り、お役に立てるよう、全力でサポートさせていただきます。

 

◆ちゃんと続けることが出来るか不安です

お任せください。気になる点・心配事・不安なことなど、お気軽にお申し付けください。

担当トレーナーは、皆様の要望に沿えるよう最大限の努力をしてまいります。

GOALS(ゴールズ)では、優秀なトレーナーを揃えております。皆様の目的を達成すべく、最初にカウンセリングをした後、ベストなトレーナーを紹介させていただきます。

 

◆スポーツジムのパーソナルトレーナーではだめなのですか?

スポーツジムのパーソナルトレーナーの中には、知識が曖昧な方や未資格の方もいらっしゃいます。

GOALS(ゴールズ)では、有資格者のみを揃え、経験・知識豊富なトレーナーが揃っています。

弊社では、トレーナー同士で研修も行っておりますので、スポーツジムのトレーナーにはない知識やトレーニングを提供いたします。

GOALS(ゴールズ)の出張型パーソナルトレーニングサービスでは、わざわざジムへ足を運ばなくても、自宅でできるトレーニングを提供いたしますので、運動習慣がつきやすく、皆様の理想の身体づくりのサポートをいたします。

 

◆スポーツジムの方が機械もあって良いのではないですか?

出張型パーソナルトレーニングだと、移動する必要はなくマンツーマンのトレーニングなので効果が大きいです。

しかし、スポーツジムのように高重量の負荷をかけて行うことはできません。

スポーツジムのマシーンは、各部位のトレーニングには適していますが、連動性がないため、上下バランスが悪くなりやすく、身体の歪みを生む可能性もあります。

全身の関連性を用いたトレーニングを行えば、自宅でも十分なトレーニングを行うことができます。

 

◆もっと安い出張型パーソナルトレーニングがありますが、違いは何でしょうか?

トレーナーの質が圧倒的に異なります。有資格・実績・経験豊富なトレーナーが在籍しており、また専門の栄養士からのアドバイスを受けることもできます。

GOALS(ゴールズ)が提供する出張型パーソナルトレーニングサービスは、全力で皆様の目的を達成するためにサポートいたします。それは単なるフィジカルな指導技術だけではなく、大切なコミュニケーションを重視しています。

トレーニングやボディケアを行うだけでなく、より良い生活になるようなサービスを提供しております。

 

◆50代60代専門である必要があるのですか?

50代・60代に特化したのは、この世代になると特定ホルモンの低下が始まり、老化が急激に進みます。

今までと同様なトレーニングでは怪我をする危険性が伴うにもかかわらず、この世代に特化したサービスが世の中にないからです。

50代・60代ならではのお悩みに対して、今後の日常生活も見据えたトレーニング方法を提供いたします。

より良い「人生」になるよう全力でサポートします。

 

◆資格あるトレーナーとそうでないトレーナーの違いはなんでしょうか?

資格というものは、専門能力を証明するために取得するものです。

パーソナルトレーナーという職業は資格がなくても出来ます。

その中で、資格を持っているトレーナーは、身体の仕組みやトレーニング方法を学び、定型的ではなく一人ひとりの身体に合わせたトレーニング指導を行うことができます。

資格のあるトレーナーほど、基礎知識の土台がしっかりしているので、どの動きが何故できないのかを追求し、身体を根本から改善することができます。

 

◆部屋が狭くて汚いのですが…

六畳一間のスペースがあれば十分なトレーニングが可能です。

どうしてもお部屋でトレーニングすることが厳しいという方は、お庭や公園などでトレーニングをされる方がいらっしゃいます。

 

◆自宅以外にやってもらう場所はありますか?

自宅以外にも、会社の一室やマンションに併設されているトレーニングジムや近くの公園などでも、出張型パーソナルトレーニングサービスを受けることができます。

 

◆3ヵ月の申し込みで続くか心配です。

人間の身体は、急速な変化についていくことができません。

筋肉細胞の再生周期は3か月と言われています。

トレーニングやストレッチを始めて、身体の変化を実感するには最低でも3か月かかります。

本当に皆様が目指す理想の身体があるのならば、3か月は一緒に歩みませんか。

GOALS(ゴールズ)では、結果も伴うサービスを提供します。

 

◆毎回お茶をだすとか面倒です

お茶などの準備は不要です。

お心遣いは大変うれしいですが、私たちの提供するサービスで、皆様が目的を達成すること、皆様が心から「やってよかった。」と思ってもらえることが、何より嬉しいことです。

 

◆結果コミットしてくれるパーソナルジムと何が異なりますか?

出張パーソナルトレーニングは、わざわざスポーツジムに行かなくても良い、空いてる時間に気軽に行えるメリットがあります。

また、皆様の身近な場所でトレーニングを行い、自分でも簡単に行えるトレーニングメニューやボディケア方法も提供するため、パーソナルジムへ通うよりも、運動習慣が身に付きやすくなります。

パーソナルジムも出張パーソナルも、マンツーマンで向き合うため、結果コミットは同じです。

 

その他のお問い合わせ

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